Lexikon: P
Phenylethylamin
Phenylethylamin (PEA) ist ein natürlich vorkommendes Spurenamin, eine Gruppe von Verbindungen, die in allen lebenden Organismen vorkommt und an der Regulierung verschiedener physiologischer und psychologischer Prozesse beteiligt ist. Es ist ein wichtiger Neurotransmitter, d. h. es trägt zur Regulierung der Kommunikation zwischen den Neuronen im Gehirn bei und ist auch ein wichtiger Bestandteil des endokrinen Systems des Körpers.
Phenylethylamin ist in vielen Lebensmitteln enthalten und wird auch im Körper gebildet, wo es im zentralen Nervensystem gespeichert und als Reaktion auf bestimmte Reize freigesetzt wird. Es wird vermutet, dass es an der Produktion einer Reihe anderer wichtiger Hormone und Chemikalien beteiligt ist, darunter Dopamin und Serotonin, die mit Stimmung und Emotionen in Verbindung gebracht werden. Es wird auch angenommen, dass PEA an der Freisetzung von Epinephrin und Norepinephrin beteiligt ist, die zur Regulierung der Stressreaktion des Körpers beitragen.
PEA hat eine Vielzahl von Wirkungen auf den Körper, die von leichten stimulierenden Effekten bis hin zu intensiveren Wirkungen, einschließlich Euphorie und erhöhter Konzentration, reichen. Aufgrund seiner Fähigkeit, Gefühle der Freude und Euphorie auszulösen, wird es manchmal auch als "Liebesdroge" bezeichnet. Es wird auch angenommen, dass PEA eine Rolle bei der Reaktion des Körpers auf intensive körperliche Betätigung spielt, was zu einem "Runner's High" führen kann.
Zusätzlich zu seinem natürlichen Vorkommen in Lebensmitteln kann PEA auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, unter anderem in Form von Tabletten und Pulvern. Studien über seine Wirksamkeit sind zwar
Phenylethylamin ist in vielen Lebensmitteln enthalten und wird auch im Körper gebildet, wo es im zentralen Nervensystem gespeichert und als Reaktion auf bestimmte Reize freigesetzt wird. Es wird vermutet, dass es an der Produktion einer Reihe anderer wichtiger Hormone und Chemikalien beteiligt ist, darunter Dopamin und Serotonin, die mit Stimmung und Emotionen in Verbindung gebracht werden. Es wird auch angenommen, dass PEA an der Freisetzung von Epinephrin und Norepinephrin beteiligt ist, die zur Regulierung der Stressreaktion des Körpers beitragen.
PEA hat eine Vielzahl von Wirkungen auf den Körper, die von leichten stimulierenden Effekten bis hin zu intensiveren Wirkungen, einschließlich Euphorie und erhöhter Konzentration, reichen. Aufgrund seiner Fähigkeit, Gefühle der Freude und Euphorie auszulösen, wird es manchmal auch als "Liebesdroge" bezeichnet. Es wird auch angenommen, dass PEA eine Rolle bei der Reaktion des Körpers auf intensive körperliche Betätigung spielt, was zu einem "Runner's High" führen kann.
Zusätzlich zu seinem natürlichen Vorkommen in Lebensmitteln kann PEA auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, unter anderem in Form von Tabletten und Pulvern. Studien über seine Wirksamkeit sind zwar