Lexikon: C
Chelierte Mineralstoffe
Chelatierte Mineralien sind Mineralien, die an eine organische Verbindung, z. B. eine Aminosäure, gebunden wurden. Dadurch entsteht eine viel besser bioverfügbare Form des Minerals, die eine bessere Aufnahme und Verwertung durch den Körper ermöglicht. Chelatierte Mineralien sind in den letzten Jahren aufgrund ihrer besseren Absorptionsfähigkeit im Vergleich zu nicht-chelatierten Formen immer beliebter geworden.
Chelatierte Mineralien sind in der Regel teurer als nicht-chelatierte Formen, aber die höheren Absorptionsraten können diese Kosten wieder wettmachen. Dies kann vor allem für Menschen von Vorteil sein, die Schwierigkeiten haben, Mineralien aus der Nahrung zu absorbieren, oder bei denen das Risiko eines Mineralstoffmangels besteht.
Chelatisierte Mineralien sind in einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln enthalten, z. B. in Multivitaminen und angereicherten Getreidesorten. Sie können auch als eigenständige Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist wichtig, die Etiketten zu lesen und auf die verwendete Chelatierungsmethode zu achten, da einige nicht so wirksam sind wie andere.
Neben der verbesserten Aufnahme haben chelatierte Mineralien noch weitere Vorteile. Sie können dazu beitragen, die Menge an toxischen Metallen im Körper zu verringern, da sie in der Lage sind, diese zu binden und aus dem System zu entfernen. Dies kann vor allem für Menschen hilfreich sein, die in ihrer Umgebung hohen Mengen an toxischen Metallen ausgesetzt sind.
Insgesamt sind Chelat-Mineralien ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung und können für Menschen, bei denen das Risiko eines Mineralstoffmangels besteht, von Vorteil sein. Sie sind auch für Menschen von Vorteil, die in ihrer Umwelt hohen Mengen toxischer Metalle ausgesetzt sind, da sie sich an folgende Stoffe binden können
Chelatierte Mineralien sind in der Regel teurer als nicht-chelatierte Formen, aber die höheren Absorptionsraten können diese Kosten wieder wettmachen. Dies kann vor allem für Menschen von Vorteil sein, die Schwierigkeiten haben, Mineralien aus der Nahrung zu absorbieren, oder bei denen das Risiko eines Mineralstoffmangels besteht.
Chelatisierte Mineralien sind in einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln enthalten, z. B. in Multivitaminen und angereicherten Getreidesorten. Sie können auch als eigenständige Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Es ist wichtig, die Etiketten zu lesen und auf die verwendete Chelatierungsmethode zu achten, da einige nicht so wirksam sind wie andere.
Neben der verbesserten Aufnahme haben chelatierte Mineralien noch weitere Vorteile. Sie können dazu beitragen, die Menge an toxischen Metallen im Körper zu verringern, da sie in der Lage sind, diese zu binden und aus dem System zu entfernen. Dies kann vor allem für Menschen hilfreich sein, die in ihrer Umgebung hohen Mengen an toxischen Metallen ausgesetzt sind.
Insgesamt sind Chelat-Mineralien ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung und können für Menschen, bei denen das Risiko eines Mineralstoffmangels besteht, von Vorteil sein. Sie sind auch für Menschen von Vorteil, die in ihrer Umwelt hohen Mengen toxischer Metalle ausgesetzt sind, da sie sich an folgende Stoffe binden können